इंग्लैंड दौरे से पहले टीम इंडिया के स्टार ने 10 किलो घटाया वजन, डाइट में किया बड़ा बदलाव
India vs England: भारतीय क्रिकेट टीम के बल्लेबाज सरफराज (Sarfaraz Khan) खान ने इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट सीरीज से पहले सख्त डाइट प्लान के जरिए 10 किलो वजन कम किया है. 2024 में भारत के लिए डेब्यू करने वाले सरफराज ने एक भी विदेशी टेस्ट मैच नहीं खेला है. बल्लेबाज को इंग्लैंड लायंस के खिलाफ दो मैचों के लिए इंडिया ए टीम में चुना गया और रिपोर्ट में दावा किया गया है कि वह अपने मौके का पूरा फायदा उठाने के लिए तैयार हो रहा है. सरफराज कथित तौर पर अपनी फिटनेस को बेहतर बनाने के लिए उबली हुई सब्जियों को अपने आहार में शामिल किया, साथ ही चिकन से दूरी बना ली. दाएं हाथ के बल्लेबाज करुण नायर (Karun Nair) ने राष्ट्रीय टीम में वापसी की है, उन्हें 30 मई से शुरू हो रहे इंग्लैंड दौरे के लिए अभिमन्यु ईश्वरन की अगुआई वाली भारत ‘ए’ टीम में शामिल किया गया है. Before the England tour Team India star lost 10 kg of weight made a big change in diet
इंग्लैंड लायंस के खिलाफ दो मैच खेलेगा भारत ए
भारत ए को इंग्लैंड लायंस के खिलाफ दो मैच (30 मई-2 जून, कैंटरबरी में और 6-9 जून, नॉर्थम्पटन में) और भारत की सीनियर टेस्ट टीम के खिलाफ एक अंतर-टीम मैच (13-16 जून, बेकेनहैम में) खेलना है. 18 सदस्यीय टीम की घोषणा करते हुए, भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) ने कहा कि शुभमन गिल और बी साई सुदर्शन 3 जून को आईपीएल 2025 के समाप्त होने के बाद इंग्लैंड लायंस के खिलाफ दूसरे मैच से पहले भारत ‘ए’ टीम में शामिल होंगे.
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India A’s squad for tour of England announced.
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— BCCI (@BCCI) May 16, 2025
रणजी ट्रॉफी में धमाल का करुण नायर को मिला इनाम
दिसंबर 2016 में चेन्नई में इंग्लैंड के खिलाफ तिहरा शतक लगाने वाले नायर ने विदर्भ की रणजी ट्रॉफी जीतने वाली 2024/25 सीज़न में 53.93 की औसत से 863 रन बनाए और टूर्नामेंट के चौथे सबसे ज्यादा रन बनाने वाले खिलाड़ी बने. उन्होंने पिछले दो सत्रों में डिवीजन 1 काउंटी चैंपियनशिप में नॉर्थम्पटनशायर के लिए भी खेला. वहां उन्होंने 14 पारियों में, 56.61 की औसत से 736 रन बनाए, जिसमें दो शतक और नाबाद 202 रन का उच्चतम स्कोर शामिल है.
अभिमन्यु ईश्वरन को बनाया गया भारत ए का कप्तान
नायर और ईश्वरन का प्रदर्शन भारतीय टीम प्रबंधन और अजीत अगरकर की अगुआई वाली चयन समिति के लिए काफी दिलचस्प होगा, क्योंकि वे रोहित शर्मा और विराट कोहली के संन्यास के बाद बल्लेबाजी क्रम में बड़े अंतराल को भरना चाहते हैं. भारत ‘ए’ टीम में शामिल अन्य टेस्ट खिलाड़ी ध्रुव जुरेल हैं, जिन्हें टीम का उप-कप्तान नियुक्त किया गया है, साथ ही यशस्वी जायसवाल, नितीश कुमार रेड्डी, शार्दुल ठाकुर, ईशान किशन, मुकेश कुमार, आकाश दीप, हर्षित राणा और सरफराज खान हैं, जो 2024/25 के ऑस्ट्रेलिया दौरे पर पसलियों में चोट लगने के बाद खेल से बाहर हो गए थे. मानव सुथार, तनुश कोटियन, अंशुल कंबोज, तुषार देशपांडे और हर्ष दुबे जैसे अनकैप्ड खिलाड़ियों को भी जगह मिली है.खलील अहमद और रुतुराज गायकवाड़ को भी इंग्लैंड दौरे पर जाने वाली टीम में शामिल किया गया है.
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