Hair Spa at Home: अगर आप अपने बालों को मजबूत, सॉफ्ट और शाइनी बनाना चाहती हैं तो हेयर स्पा सबसे बेस्ट ऑप्शन है. हेयर स्पा बालों की गहराई से क्लीन करके उन्हें न्यूट्रिशन देता है और स्ट्रेस को भी कम करता है. अक्सर पार्लर जाकर हेयर स्पा करवाना महंगा और टाइम टेकिंग होता है, लेकिन अच्छी बात ये है कि आप इसे घर पर भी बहुत आसानी से कर सकती हैं. आइए जानें घर पर हेयर स्पा करने का सबसे आसान और असरदार तरीका.
ऑयलिंग
हेयर स्पा की शुरुआत हमेशा अच्छे तेल मालिश से होती है. इसके लिए आप नारियल तेल, बादाम तेल या ऑलिव ऑयल ले सकती हैं. तेल को हल्का गर्म करके स्कैल्प में उंगलियों से धीरे-धीरे मालिश करें. मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और जड़ों तक न्यूट्रिशन पहुंचता है. कम से कम 15 से 20 मिनट तक मसाज जरूर करें.
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स्टीम देना
तेल मालिश के बाद बालों को स्टीम देना बहुत जरूरी है. इसके लिए एक तौलिया को गर्म पानी में भिगोकर निचोड़ लें और इसे अपने सिर पर लपेट लें और इसे 10 से 15 मिनट तक रखें. इससे ऑयल अच्छी तरह बालों में अंदर तक घुस जाएगा और बालों की गहराई से सफाई होगी. अगर आपके पास हेयर स्टीमर है तो आप उसका भी इस्तेमाल कर सकती हैं.
हेयर वॉश
अब बालों को किसी माइल्ड शैंपू से धो लें. ध्यान रहे कि शैम्पू पूरी तरह केमिकल-फ्री हो ताकि बालों को कोई नुकसान न पहुंचे. शैंपू करने के बाद बालों को हल्के हाथों से तौलिए से सुखाएं और कंडीशनर लगाएं. इससे बालों में मॉइस्चर बनी रहेगी और वे सॉफ्ट भी रहेंगे.
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हेयर मास्क लगाना
हेयर स्पा का सबसे जरूरी स्टेप है हेयर मास्क लगाना. आप चाहें तो बाजार में मिलने वाला हेयर स्पा क्रीम इस्तेमाल कर सकती हैं या फिर घर पर बना हेयर मास्क भी लगा सकती हैं. एक आसान घरेलू हेयर मास्क बनाने के लिए दही, शहद और अंडा मिलाएं. इस मिश्रण को बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं और 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें और अंत में सादे पानी से धो लें.
ठंडे पानी से बाल धोना
हेयर मास्क हटाने के बाद बालों को हल्के ठंडे पानी से धोना चाहिए. इससे स्कैल्प के पोर्स बंद हो जाते हैं और बालों में चमक आती है. बालों को अच्छे से सूखने दें और फिर किसी अच्छे हेयर सीरम से हल्का मसाज करें.
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