आधी से ज्यादा लड़कियां करती हैं गीले बालों को बांधने की गलती! जान लें इससे होने वाले नुकसान और बचने का तरीका

Hair Care Tips: ज्यादातर लड़कियों की यह आदत होती है कि वे अपने बालों को धोने के बाद उन्हें सुखाए बिना ही बांध लेती हैं. यह आदत काफी ज्यादा आम होती है कभी ऑफिस जाने की जल्दबाजी में तो कभी घर के कामों को जल्दी से निपटाने की हड़बड़ी में महिलाएं अक्सर ऐसा कर देती हैं. आपकी यह आदत आपको नॉर्मल भले ही लगती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटी-सी आदत आपके बालों के लिए बड़ी प्रॉब्लम्स खड़ी कर सकती है? अगर आप नहीं जानते हैं तो बता दें जब आपके बाल गीले और भीगे हुए होते हैं तो वे इस समय सबसे ज्यादा नाजुक और सेंसिटिव होते हैं. ऐसे में जब आप इन्हें बांधने की गलती करते हैं तो आपके बाल टूटने और झड़ने लग जाते हैं. इतना ही नहीं आपकी इस आदत की वजह से डैंड्रफ की समस्या भी काफी तेजी से बढ़ सकती है. एक्सपर्ट्स के अनुसार गीले बालों को बांधने से सिरदर्द और फंगल इंफेक्शन तक का खतरा हो सकता है. आज इस आर्टिकल में हम आपको गीले बालों को बांधने की वजह से होने वाले नुकसानों के बारे में ही विस्तार से बताने जा रहे हैं और साथ ही आपको यह भी बताएंगे कि इन समस्याओं से बचने का तरीका क्या है.

गीले बाल होते हैं सबसे ज्यादा नाजुक

अगर आप नहीं जानते हैं तो बता दें जब भी आप बाल धोते हैं तो उस समय बालों की जड़ें और स्ट्रैंड्स काफी सॉफ्ट हो जाते हैं. इस समय गीले बालों की पकड़ ढीली होती है और इस समय वे जल्दी टूट सकते हैं. अगर आप इन्हें कसकर बांधते हैं तो बालों पर स्ट्रेस पड़ता है और हेयर फॉल की समस्या बढ़ने लगती है.

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सिरदर्द और स्कैल्प प्रॉब्लम्स

एक्सपर्ट्स के अनुसार गीले बालों को बांधकर रखने से स्कैल्प लंबे समय तक मॉइस्ट रहता है. इससे बैक्टीरिया और फंगस पनप सकते हैं, जिससे डैंड्रफ और खुजली जैसी प्रॉब्लम्स हो जाती हैं. इसके अलावा, गीले बाल बांधने से सिर भारी लगता है और सिरदर्द भी हो सकता है.

बालों की नैचुरल शाइन होती है कम

आपको यह जानकर शायद हैरानी हो लेकिन बालों के अंदर मौजूद नेचुरल ऑयल ही उन्हें शाइनी और हेल्दी बनाए रखते हैं. ऐसे में गीले बालों को बांधने से यह नैचुरल मॉइस्चर ठीक से फैल नहीं पाता. यह एक मुख्य कारण है कि आपके बाल धीरे-धीरे रूखे और बेजान दिखने लगते हैं.

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फंगल इंफेक्शन का खतरा

एक्सपर्ट्स के अनुसार अगर आप लंबे समय तक गीले बालों को कसकर बांधे रखते हैं तो उनमें हवा का फ्लो सही तरीके से नहीं हो पाता. मॉइस्चर और हीट के कारण फंगल इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है, जो हेयर ग्रोथ पर बुरा असर डाल सकती है.

बालों को सुरक्षित रखने के लिए क्या करें?

बालों को हेल्दी रखने के लिए यह काफी जरूरी हो जाता है कि आप उन्हें अच्छे से सुखाकर ही बांधें. अगर आपको जल्दी है तो बालों को हल्का सुखाने के बाद ही बांधें. इसके अलावा गीले बालों को कसकर पोनीटेल या जूड़ा न बनाएं और हल्के से क्लचर या ढीले रबर बैंड का ही इस्तेमाल करें. अगर आप हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करती हैं तो काफी तेज गर्म हवा की बजाय नॉर्मल या कूल सेटिंग पर ड्रायर का इस्तेमाल करें. एक्सपर्ट्स के अनुसार बालों को धोने के बाद उन्हें जल्दी सुखाने के लिए माइक्रोफाइबर टॉवल का इस्तेमाल करें.

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