रात को सोने से पहले बच्चों को बोल दे ये 5 बातें, बॉन्डिंग और कॉन्फिडेंस होगा स्टील जितना मजबूत

Parenting Tips: पैरेंटिंग आसान काम नहीं है. बच्चे के साथ रिश्ते को मजबूत बनाने और उसे आत्मविश्वास से भरने के लिए माता-पिता को छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देना जरूरी होता है. अक्सर भाग-दौड़ भरी जिंदगी में पैरेंट्स बच्चों से खुलकर बात नहीं कर पाते. ऐसे में रात का समय सबसे बेहतरीन मौका है जब आप बच्चे को पॉजिटिव मैसेज देकर उसका दिन खत्म कर सकते हैं. विशेषज्ञों का मानना है कि अगर माता-पिता रोजाना रात को सोने से पहले अपने बच्चे से कुछ खास बातें करें, तो इससे बच्चा न सिर्फ भावनात्मक रूप से मजबूत होगा बल्कि उसके आत्मविश्वास और आपके साथ बॉन्डिंग भी बेहतर होगी.

जानिए कौन-सी हैं वो 5 बातें

बच्चों से बोलें- मैं तुम पर गर्व करता हूं

बच्चे दिनभर कुछ न कुछ नया सीखते हैं उस चीज को शाम के वक्त अपने पैरेंट्स से शेयर करते हैं. जब माता-पिता उन्हें बताते हैं कि उनकी छोटी-सी उपलब्धि पर भी वे गर्व महसूस करते हैं, तो बच्चे का आत्मविश्वास कई गुना बढ़ जाता है.

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आइ लव में जादू है

अक्सर बच्चों को माता-पिता आई लव यू बोलने से कतराते हैं. लेकिन ये तीन शब्द बच्चे के लिए जादू की तरह काम करते हैं, खास कर रात में सोने से पहले. उन्हें हर दिन ये अहसास दिलाना जरूरी है कि वह परिवार के लिए सबसे खास है.

तुम बहुत तुम जैसा कोई नहीं

स्कूल की गतिविधियों और पढ़ाई की वजह से कई बच्चे टेंशन में रहते हैं. जब आप बच्चे को सोने से पहले ये बोलकर सो जाएं कि कल की टेंशन मत लें. उन्हें बोलें कि आपके जैसा कोई नहीं है. ये बातें उनके लिए किसी जादू से कम नहीं होगी. इससे उनमें पॉजिटिव सोच और अच्छी आदतें पनपती हैं.

कल का दिन तुम्हारे लिए शानदार होगा

सोने से पहले बच्चे को कल के लिए पॉजिटिविटी देना जरूरी होता है. इसलिए सोने से पहले उन्हें बस इतना कह देने कि कल का दिन उसके लिए बेहतर होगा. यह उन्हें एनर्जी और उत्साह से भर देगा.

बच्चों को कहें- मैं हमेशा तुम्हारे साथ हूं

बच्चे के मन में कई बार ऐसी बातें आती हैं जो उन्हें तनाव में डाल देती है. इसलिए सोने से पहले उनके चेहरे को हाव-भाव को भाप लें तो अच्छा रहेगा. अगर उनके चेहरे पर शिकन की लकीरें दिखाई दें तो उनके सिर पर हाथ फेरकर उनसे इसकी वजह पूछें. अगर कुछ भी न बता पाएं तो उन पर जोर जबरदस्ती न करें. बस उन्हें प्यार से कह दें कि आप हमेशा उनके साथ हैं.

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