त्वचा में निखार के लिए अपनाएं स्क्रब करने का सही तरीका  

Beauty : चेहरे पर असली निखार तब तक नहीं आता, जब तक त्वचा अंदर से साफ और स्वस्थ न हो. त्वचा की गहराई से सफाई करने में स्क्रब अहम भूमिका निभाता है. इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा की मृत कोशिकाएं साफ हो जाती हैं और चेहरे पर प्राकृतिक निखार आता है. स्क्रब त्वचा के पोर्स में मौजूद गंदगी को गहराई से साफ करता है, जिससे मुंहासे और ब्लैकहेड्स होने की संभावना कम हो जाती है. लेकिन, इसे सही तरीके से लगाना बेहद जरूरी है. वरना यह त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकता है.

करें सही स्क्रब का उपयोग

स्क्रब का चयन करने से पहले यह जरूर जांच लें कि उसमें मौजूद पार्टिकल्स यानी कण कैसे हैं. कभी भी ज्यादा मोटे और सख्त पार्टिकल्स वाले स्क्रब का उपयोग न करें. यदि आप बाजार के स्क्रब नहीं इस्तेमाल करना चाहतीं, तो घरेलू चीजों के उपयोग से होम मेड स्क्रब तैयार कर सकती हैं. इन स्क्रब से किसी प्रकार का साइडइफेक्ट नहीं होता.

फलों का करें इस्तेमाल 

स्क्रब करने के लिए फल एक बेहतरीन विकल्प हैं. इनसे किसी प्रकार का नुकसान होने की आशंका काफी कम होती है. आप किवी, नींबू और संतरे जैसे फलों को स्क्रबिंग के लिए प्रयोग कर सकती हैं. इन फलों के पल्प में मलाई या दूध मिलाकर चेहरे पर लगायें और हल्के हाथों से रगड़ें. ये स्क्रब अमूमन हर तरह की त्वचा को सूट करते हैं. आप गुलाब के फूलों को सूखाकर इनकी पंखुड़ियों को पीसकर भी स्क्रब तैयार कर सकती हैं. वहीं गुड़हल के फूलों को छाया में सुखाकर इसमें शहद मिलाकर भी स्क्रब तैयार किया जा सकता है. खुश्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए बादाम और शहद से बना स्क्रब काफी फायदेमंद होता है. 

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तरीका भी हो सही

स्क्रब त्वचा की गहराई से सफाई करता है, लेकिन इसका अत्यधिक प्रयोग त्वचा को बेजान भी बना सकता है. निखार के लालच में हर रोज स्क्रब करना ठीक नहीं. सप्ताह में दो बार ही स्क्रब करें. इसके अलावा जब भी स्क्रब करें, हल्के हाथों से करें. इसे त्वचा पर ज्यादा रगड़ने से त्वचा की अंदरूनी परत को नुकसान पहुंचता है.

संवेदनशीलता का रखें खास ख्याल

स्क्रब का प्रयोग हमेशा त्वचा के अनुसार करें. बाजार में नॉर्मल, ड्राइ या ऑयली सभी प्रकार की त्वचा के लिए अलग खूबी वाले स्क्रब मौजूद हैं. अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो विशेषज्ञों की सलाह के मुताबिक ही स्क्रब का चयन करें. वहीं अगर आपकी त्वचा कुछ ज्यादा ही संवेदनशील है, तो बेहतर होगा कि आप इसके इस्तेमाल से बचें.  

दूर करें तैलीय त्वचा की चिपचिपाहट

चेहरे की तैलीयता को कम करने के लिए नींबू और सी-साल्ट के प्रयोग से तैयार किया गया स्क्रब काफी फायदेमंद साबित होता है. यदि आप घर पर ही इसे तैयार करना चाहती हैं, तो थोड़ी मात्रा में नमक लेकर इसमें नींबू का रस मिलायें, इसे सिर्फ 1 से 2 मिनट के लिए चेहरे पर लगायें और हल्के हाथों से रब करते हुए साफ कर दें. इसके प्रयोग से आपको साफ और ताजगी भरा लुक मिलेगा.