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Health

रिसर्च: एक सेब में होते हैं 10 करोड़ से ज्यादा बैक्टीरिया, खाते वक्‍त रखें इस बात का ध्‍यान

एक मशहूर कहावत है कि रोजाना "एक सेब खाएं और डॉक्‍टर से दूरी बनाएं" लेकिन इस कहावत के उलट आपको ये जानकर हैरानी होगी कि एक सेब के…

स्‍टडी : ज्‍यादा आयरन खाना द‍िल को हेल्‍दी बनाता है, द‍िमागी स्‍ट्रोक आने का रहता है खतरा

आयरन, शरीर के आवश्‍यक तत्‍वों में से एक है क्योंकि ये रेड ब्लड सेल्स (लाल रक्त कोशिकाओं) के निर्माण में मदद करता है। इन्हीं लाल…

रोजाना पांच ग्राम तक पालक खाने से घटेगा वजन, जाने कैसे करता है ये काम

वजन घटाने के ल‍िए लोग सबसे पहले डाइट प्‍लान के बारे में सोचते हैं। क्‍योंकि एक्‍सरसाइज और सही डाइट से वेट को मैनेज किया जा सकता…

डायबिटीज, बीपी, हार्ट और कैंसर जैसे रोगों में अच्छा है हेजलनट्स, पढ़ें फायदे और नुकसान

हेज़लनट क्या है, इसके फायदे क्या हैं, हेज़लनट का हिंदी नाम, हेज़लनट विटामिन ए से भरपूर होता है क्या? इस तरह के कई सवाल आपके दिमाग…

मलेरिया रोकने वाली दवाइयां हुई बेअसर, स्‍टडी में खुलासा दक्षिण-पूर्वी एशिया मलेर‍िया की जद में

दक्षिण-पूर्व एशिया में करीब 80 प्रतिशत मलेरिया परजीवी दवा प्रतिरोधी क्षमताएं विकसित कर चुका है और यह तेजी से लोगों में फैल रहा…

बढ़ती तोंद को रोकने के ल‍िए गर्म पानी के साथ खाएं एक केला, जापान‍ियों का है देसी नुस्‍खा

आजकल गलत खानपान की आदतें और बिगड़ती लाइफस्‍टाइल की वजह से हर तीसरा इंसान मोटापे से परेशान हैं। अक्‍सर लोग बढ़ते मोटापे से बचने के…

बार‍िश में गर्मगर्म भुट्टा खाने के बाद भूलकर भी न पीएं पानी, जान‍िए नुकसान

बार‍िश की ठंडी-ठंडी बौछारों के साथ गर्म-गर्म भुट्टा खाने का मजा ही कुछ और होता हैं। बार‍िश के द‍िनों में सड़क किनारे गर्म-गर्म…

बारिश के मौसम में भाप लेने से होते हैं कई फायदे, जानें स्टीम लेने का सही तरीका

गर्मी से बेहाल लोगों को जब बरसात की फुहारे मिलती हैं तो उसकी अलग ही खुशी होती है। लोग बरसात और सुहाने मौसम का आनंद लेने का कोई…

मानसून में पीएं सहजन की चाय बीमारियां रहेगी दूर, जाने इसे बनाने की रेसिपी

सहजन की सब्‍जी तो कभी न कभी आपने जरुर खाई होगी, दक्षिण भारतीय व्‍यंजनों में विशेष रूप से इस सब्‍जी का इस्‍तेमाल होता है जिसे…

मटर के गोल-गोल दानों से बने स्‍क्रब से पाएं ग्‍लोइंग स्किन, जान‍िए इस फेसपैक के और भी फायदे

आलू मटर की सब्‍जी, मटर पुलाव और मटर की कई डिशेज आपको खाने में काफी लजीज लगती होगी। मटर की सब्‍जी खाने में जितनी टेस्‍टी लगती है…